Bewust Zijn bij Heartopener

Hol jij jezelf voorbij? Gaat al je aandacht en zorg naar anderen? Ga je voorbij aan de echte oorzaak van je klachten? Dan is het tijd om terug te keren naar jezelf en je eigen energie weer te laten stromen. Dat levert je heel veel op. Meer dan je misschien wel zou denken. Het is zó belangrijk dat jij je in de basis krachtig voelt en weet wie je bent. Je wordt blijer, gezonder en liefdevoller.

Kies de heartopener die bij jou past
Bij Heartopener Bewust Zijn leiden verschillende wegen naar ontspanning, balans en zelfkennis. Individueel of in een groep. Er zitten altijd heartopeners bij die jou aanspreken en voor jou werken. Samen ontdekken we welke dat zijn. Maar je kunt je natuurlijk ook inschrijven voor het vaste aanbod.

Wat is jouw heartopener?

Optimale bezinning & ontspanning met Heartopener op Landgoed Blokland

MIND

Mindfulness

Diepe ontspanning van je lichaam en geest

BODY

Yoga en meditatie in beweging

Synchronisatie van je adem en je bewegingen

Voetreflexmassage

Massage van je voeten werkt door je hele lichaam

NATURE

Wandelen in de natuur

coachsessie met paarden

In stilte of met een goed gesprek

ART

Je creatief uiten door te tekenen, schilderen of boetseren

Ontdek wie je bent door te creëren

Wat werkt voor jou? Individueel of in een groep?

We bepalen samen wat de ideale combinatie is van de heartopeners Mind, Body, Nature en Art. Meteen voor het hele traject of per sessie. Wat het beste werkt voor jou.

Je kunt je individueel of met vrienden inschrijven voor:

Take the time to make your soul happy.

Wat kunnen de heartopeners voor jou betekenen?

  • Je ervaart minder stress.
  • Je krijgt meer (zelf)vertrouwen.
  • Je wordt de beste versie van jezelf.
  • Je geniet meer van je leven.
  • Je leert om te gaan met angst, verdriet of boosheid.
  • Je leert ‘nee’ te durven zeggen.
  • Je leert te leven vanuit je hart.
  • Je krijgt meer rust en ruimte in je hoofd en lichaam.

Wat zeggen mijn klanten?